Como seria a vida se você pudesse pedir pelo que realmente quer e recusar o que não deseja, com mais clareza, presença e confiança?
O Consent Lab® é uma experiência prática para desenvolver habilidades de comunicação, autonomia e conexão. Embora possa ser aplicada em todas as áreas da vida, esta edição convida você a explorar o consentimento como uma base para vivências mais conscientes na intimidade e na sexualidade.
Este um espaço de diversão consciente e autoconhecimento. Durante o evento teremos uma série de exercícios de práticas de consentimento, com espaço para dúvidas e partilha de experiências.
Ao longo das 3 horas o convide é praticar:
• Reconhecer desejos e necessidades
• Fazer pedidos claros
• Expressar limites
• Explorar seu autêntico "sim" e "não"
• Criar acordos conscientes
• Desenvolver mais escuta, presença e autorresponsabilidade